Que proposons-nous ? | Poing d'1 Pacte 65

Que

proposons-nous ?

Que

proposons-nous ?

Divers types de pratiques de la boxe sont proposés à nos licenciés et à nos bénéficiaires dans un souci permanent de répondre à leurs attentes et à leurs besoins

Notre devise : la boxe pour toutes et pour tous

Boxe en Compétition

Est un sport de combat qui consiste à porter le plus de coups à son adversaire ou contraindre l’arbitre à arrêter la confrontation avant son terme.

Boxe Initiation/Loisir

Boxe Initiation Loisir

Cette pratique garantit la sécurité des pratiquants, aucun coup ne pouvant être porté. Ici, on comptabilise les touches, sans puissance, et l’on parle d’assaut et non de combat.

Boxe comme outil de Médiation

Médiation

En utilisant les principes et les techniques de la boxe pour favoriser le lien social, la communication, la résolution de conflits et le développement personnel.

Boxe Adaptée et HandiBoxe

Est la pratique de la boxe adaptée pour les personnes en situation de handicap. La boxe est accessible à tous et à toutes sans exception.

Boxe comme outil d'Insertion Pro

Poing d'Appui

Utiliser la boxe comme outil d’insertion sociale et professionnelle pour les jeunes sans emploi.

Nos Plannings

BOXE COMPÉTITION

GROUPES	LUNDI	MARDI	MERCREDI	JEUDI	VENDREDI
GROUPE 1 : BOXE AMATEUR ELITE 14 ans et plus	19h00 – 21h00	Entrainement en autonomie	20h00 – 22h00	Entrainement en autonomie	19h00 – 21h00
GROUPE 2 : BOXE AMATEUR NOVICE 7-14 ans	19h00 – 21h00	Entrainement en autonomie	20h00 – 22h00	Entrainement en autonomie	19h00 – 21h00
GROUPE 3 : BOXE EDUCATIVE ASSAUTS 7-14 ans	17h30 – 19h00		17h30 – 19h00		17h30 – 19h00

Les groupes 1 et 2 sont réservés aux boxeurs confirmés ayant déjà pratiqué la boxe anglaise et proposés par le staff technique.

BOXE INITIATION

GROUPES	LUNDI	MARDI	MERCREDI	JEUDI	VENDREDI
GROUPE 4 : BOXE EDUCATIVE INITIATION 14-16 ans			16h00 – 17h30
GROUPE 5-B : BOXE EDUCATIVE INITIATION 11-13 ans			14h30 – 16h00
GROUPE 5-A : BOXE EDUCATIVE INITIATION 11-13 ans			13h00 – 14h30
GROUPE 6 : BOXE EDUCATIVE INITIATION 7-10 ans			10h00 – 11h30
GROUPE 7 : BOXE EDUCATIVE INITIATION 17-20 ans		18h30 – 20h00		18h30 – 20h00
GROUPE 8 : BOXE EDUCATIVE LOISIRS 21 ans et plus		20h15 – 22h00		20h15 – 22h00

MEDIATION

GROUPES	LUNDI	MARDI	MERCREDI	JEUDI	VENDREDI
GROUPE 11 : JE BOXE MES PEURS					10h – 11h
GROUPE 12 : BOXE SANTÉ		13h30 – 14h30
« UN CROCHET PAR LES QUARTIERS » Tout âge / Espace Public QPV (Mouysset) Sans frais d’inscription			16h – 17h30

BOXE ADAPTEE ET HANDIBOXE

GROUPE

LUNDI

MARDI

MERCREDI

JEUDI

VENDREDI

GROUPE 9 : BOXE EDUCATIVE LOISIRS ADAPTEE

PARABOXALEMENT POSSIBLE

14h45 – 16h00

17h – 18h15

COURS PARTICULIERS

GROUPES	LUNDI	MARDI	MERCREDI	JEUDI	VENDREDI
Cours particuliers en individuels	9h → 17h	9h → 17h		9h → 17h	9h → 17h
Cours particuliers en collectif (petit groupe)
Team building / développement personnel

INCLURE PRO PAR LE SPORT POING D’APPUI

GROUPE	LUNDI	MARDI	MERCREDI	JEUDI	VENDREDI
GROUPE 10 : FIT BOXING			19:00 – 20:00